Arbeit & Beruf

Arbeitssituation und persönliche wirtschaftliche Situation sind ein wesentlicher Faktor für das Gefühl von Sicherheit, Lebenszufriedenheit, Selbstverwirklichung und Glück.

Gerade diese Grundlagen der Existenz werden in Zeiten, wo immer und überall über Wirtschaftskrise und Arbeitslosigkeit gesprochen wird und viele Menschen persönlich betroffen sind, in Frage gestellt. Die in unserer Leistungsgesellschaft ohnehin bestehenden Probleme wie Überforderung am Arbeitsplatz, Mobbing, Konkurrenz und Rücksichtslosigkeit gegenüber Schwächeren werden dadurch noch verstärkt.

Schlafstörungen, Depressionen, Ängste, Antriebslosigkeit und psychosomatische Symptome können aus dieser inneren Unruhe und Angst entstehen. Menschen haben das Gefühl, als ob ihnen der Boden unter den Füßen weggezogen würde.

Hier kann Psychotherapie die persönliche Situation klären helfen. Eine Analyse der realen Betroffenheit und gemeinsame Erarbeitung von Lösungen und Strategien kann zu neuen Ideen und einem neuen Gefühl der Kompetenz führen und den Handlungsspielraum erweitern. Eigene psychische Probleme, die die reale Situation noch verschärfen, können bearbeitet werden. Damit entsteht oft ein neues Gefühl der Stärke und die Krise kann auch als Chance genützt werden.